UZROCI DIJAREJE: ANKSIOZNOST I STRES
Već je poznato da anksiozna stanja i stres, bilo akutni ili hronični, mogu da poremete normalan rad creva i da dovedu do dijareje.
Ponekad dijareja može biti signal našeg organizma da smo pod pritiskom i stresom, a i sama pojava dijareje često dovodi do još većeg stresa i pogoršanja stanja.
ŠTA URADITI U SLUČAJU DIJAREJE IZAZVANE STRESOM?
POKUŠAJTE DA SE IZBORITE SA NAPETOŠĆU
- Kada osetite da ste pod stresom, pokušajte da nađete vreme za sebe, da se opustite i napunite baterije
- Naspavajte se, svi mi bolje funkcionišemo kada smo odmorni
- Podelite probleme sa osobama koje su Vam bliske, ili potražite savet od stručnjaka
- Bavite se fizičkom aktivnošću što češće, vežbanje pomaže da Vaš sistem za varenje bolje funkcioniše i doprinosi mentalnom blagostanju
BELI UGALJ® KAO PRVA POMOĆ KOD DIJAREJE POMAŽE VAŠEM ORGANIZMU DA IZBACI ŠTETNE MATERIJE KOJE DOVODE DO POREMEĆAJA U SISTEMU ORGANA ZA VARENJE
UZ BELI UGALJ® MOŽETE IZUZETNO BRZO DA REŠITE PROBLEM DIJAREJE I DA LAKŠE PODNESETE PERIODE NAPETOSTI